【坪环站附近瑜伽团购群】五分钟做巨好吃的素肉干：手撕香菇根
大火3分钟左右即可取出 。分钟最下面部分硬的做巨蒂剪掉 ，香菜碎一点点 。好吃坪环站附近瑜伽团购群取一个可以进微波炉的肉干大盘，
9、手撕
7 、香菇
2 、分钟平时做香菇菜时 ，做巨然后顺着纹路撕开成小条 。好吃坪环站附近瑜伽团购群
8、肉干
4 、手撕把所有的香菇香菇根都处理好 。可以视情况自己延长时间。分钟最后加入色拉油和一点点香菜碎拌匀 。做巨先撒盐 ，好吃
原料 ：香菇根(也就是香菇脚) 150g 、摘下的香菇根 ，）
颠匀 。用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物 ，辣椒粉 1小勺（约2g） 、色拉油2茶匙（10ml） 、将盘放入微波炉 ，把腌制好的香菇根全部摊开铺匀 。然后用手把香菇根逐个尽量攥干。用刀拍松 。6 、盐一小撮 、孜然粉 1.5小勺（约2g） 、如果喜欢口感筋道干爽的 ，不至于太干 。
做法 ：
1、集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存 。（叮三分钟出来的香菇根稍带点湿 ，取一根香菇根 ，颠匀；然后加入生抽拌匀；再撒辣椒粉和孜然粉 ，
5 、生抽2茶匙（10ml） 、
3 、